Angewandte Kinesiologie

Balance für Körper, Geist und Seele

Wir alle kennen das – in bestimmten Situationen fühlen wir uns z. B. gehemmt oder gar blockiert. Irgendetwas in unserem Inneren hält uns von unseren eigentlichen Vorhaben ab. Es existiert hier also ein „Stressor“ in uns, auf den wir gut und gerne verzichten könnten … doch wie kriegen wir den endlich „ad acta gelegt“?

Die Angewandte Kinesiologie ist eine ganzheitliche Körper-/System-Analyse, mit der ein Ungleichgewicht im Körper ausfindig gemacht und dieses in Balance gebracht werden kann.

Dieses Ungleichgewicht äußert sich oft in einem Gefühl von Stress mit seinen verschiedensten Emotionen in bestimmten Situationen. Diese können uns kurzzeitig beeinträchtigen oder uns sogar langfristig daran hindern bestimmte Ziele zu erreichen.

Bei der Angewandten Kinesiologie arbeite ich mit dem körpereigenen Rückmelde-System (auch Biofeedback genannt). Unser Körper-System ist sehr zuverlässig und weiß am besten, wo die Blockade sitzt, und was hilft diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Hierfür hole ich mir alle relevanten Informationen über den Armmuskeltest. Mit ihm kann ich die Ebene der Energieblockade – hervorgerufen durch den ursächlichen Stressor – genau ausdifferenzieren und ebenso, was jetzt gerade Priorität hat, um diese bestmöglich ins Gleichgewicht zu bringen.

Sodann beginnen wir mit dem Herzstück der Angewandten Kinesiologie, der Emotionalen Stress-Ablösung – kurz ESA.

Der Stressor, der auf dem aktuellen Thema liegt, wird dazu nochmals ganz bewusst aktiviert, so dass Du diesen im Körper fühlen kannst. Als Nächstes erschaffst Du Dir selbst ein eigenes positives Bild, bis ein Gefühl von innerer Stärke erreicht ist und der zuvor gefühlte Stressor mit seinen körperlichen Auswirkungen in Balance gebracht wurde.

Am Ende sollte weder auf dem negativen noch auf dem positiven Gefühl ein Stress zu spüren sein. Dieses positive Bild kann jederzeit wieder aktiviert werden in einer ähnlichen „Trigger-Situation“ und hilft so in der eigenen Stärke zu bleiben oder wieder in diese zurückzufinden.

Voraussetzung für den Erfolg

  • Du möchtest selbst die Veränderung
  • Du bist bereit die Essenz der Sitzung auch weiter in Deinen Alltag zu integrieren, bis sie sich gefestigt hat (Das selbst erschaffene Bild immer wieder vor Augen führen und integrieren, um es so körperlich zu festigen.)
  • Du gehst auch die Schritte, die sich Dir ggf. in der Sitzung offenbart haben

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Ich kann Dir Unterstützung anbieten auf Deinem Weg – gehen kannst Du ihn nur allein.

Was mich immer wieder fasziniert

  • jede ESA-Balance verläuft vollkommen individuell entsprechend der Individualität jedes Einzelnen
  • im Vorfeld kann man überhaupt nicht sagen was sich wie währenddessen zeigt
  • die tiefgreifende Wirkung, die wir auf sanfte und einfache Art erlangen können
  • sofortige Ergebnisse sind spürbar / sichtbar

Das Besondere

  • ein sogenanntes „Krankheits-Etikett“ ist nebensächlich = die „Krankheit“ ist das Ergebnis des eigentlichen Stress-Faktors
  • wir arbeiten lediglich mit dem analysierten Stressor = Ursachenbehandlung
  • nicht unser Verstand entscheidet was vermeintlich relevant ist, sondern wirklich unser System = Unterbewusstsein
  • wir können nur damit arbeiten, wozu das System auch wirklich bereit ist = „Das ist jetzt dran.“
  • die Balance erreichen wir auf Gefühlsebene = nur was wir wirklich fühlen, können wir heilen
  • Du selbst bestimmst, wie „schnell“ Du in der Behandlung vorangehen möchtest = Selbstbestimmtheit
  • Du selbst erschaffst Dir Dein eigenes positives Bild, um den vorherigen Stressor zu neutralisieren = Selbstwirksamkeit
  • ich als Therapeutin bin ausschließlich als Vermittler & Übersetzer tätig = ich unterstütze den Prozess, gebe jedoch nichts vor

Ablauf & Ziel

Wir besprechen zu Beginn Dein Anliegen / Dein Thema und finden die passende Formulierung. Auf dieser Grundlage benennst Du Dein positives Ziel darauf bezogen. Anschließend finden wir mithilfe des Armmuskeltests heraus, wo das Ungleichgewicht (der Stressor) genau sitzt, so dass wir entsprechend zielgerichtet arbeiten können. Sodann begleite ich Dich durch die ESA-Balance, in der Du dem Stressor nochmal ganz bewusst begegnest, um ihn dann in ein positives und gestärktes Gefühl umzuwandeln (= auszubalancieren).

Ziel ist es, dass der zuvor gefühlte Stressor auf Deinem Thema nun vollkommen neutral ist und Du Dich rundherum wohl und gestärkt fühlst. Du konntest Deine eigenen Ressourcen aktivieren, mit denen Du themen-ähnlichen Situationen nun ganz anders begegnen kannst. Auch fügen sich oftmals „die Dinge“, da sie nun in einem ganz anderen Licht erscheinen.

Dies ist der Moment, wo ich selbst auch immer wieder zutiefst berührt bin, welche positiven Veränderungen sofort sichtbar sind …

  • strahlende Gesichter
  • aufrechtere Haltung
  • verbesserte/r Bewegungen / Gang, vor allem wenn dies zuvor offensichtlich eingeschränkt war
  • ein anderes Verständnis für Zusammenhänge ergibt sich
  • mehr Klarheit für sich selbst und „innewohnende alte Verhaltensmuster“ o. ä.

Dauer und Kosten

Die Dauer einer Sitzung ist individuell und beträgt einschließlich Vorgespräch und allen Vor-Tests:
60 bis max. 90 Min

80 € / Std. = Abrechnung pro Viertelstunde